Coexistence and Harmony in Belize

2023年7月から2年間、中米ベリーズで活動するJICA海外協力隊のブログです。

ビーガンランチとスイーツ

今日はベリーズシティ、ディジパーク内のビーガン店でランチBOXを買いました。

ここは、10種類くらいのおかずから、好きなものを3,4種類選んで購入することができます。お米には薄く塩味が付いていて、野菜と一緒に炊いているようです。

 

ビーガン・バイツのランチボックス

今日のメニュー:

*小松菜入り炊き込みごはん

*キャッサバのフライ(トマトソース掛け)

*シチュー

*ソイミートの煮物

 

今日はクッキーが売り切れで、オレンジとナッツのケーキが焼きあがったところだというのでそれも購入しました。

 

このお店のメニューはどれも味が濃くなくて、スパイスの香りがすごく良くて、大好きです。

辛いものが多いと思われがちな中米料理ですが、このランチはどれも辛くありませんでした。

ベリーズの代表的な料理ライス&ビーンズも、後からスパイスを足さなければ辛くありません。

お店には、辛さ足しのソースのビンが置いてあるところが多いです。

(あるいはお店の人が「辛くする?」と聞くので、yesと言うとその場でソースを足してくれます。)

 

しっとりとしていてオレンジとスパイスの香りがいい

クッキーも最高ですが、このケーキもびっくりするほど美味しい。

ミルクもバターも使っていないと思えないほどしっとりです。

 

ランチボックスもケーキも大きいので、2回に分けていただきます。